​哪些食物能增加情趣 到底该怎么增加性趣

哪些食物能增加情趣 到底该怎么增加性趣

哪些食物能增加情趣，到底该怎么增加性趣，如何增加性欲，说到增加情趣，我们可能首先想到的就是春药，其实除了药，在我们常见的一些食物中也有很多能够起到增加性趣的食品。通过食物来增加性欲，既不伤害身体又能起到增趣的效果，着实是一种不错的选择，那哪些食物能够增加性趣呢。

哪些食物能增加情趣

一、韭菜：

韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称起阳草，到底该怎么增加性趣呢?既可轻易让他亢奋，又能提高耐久力喔!掺酒效果更佳。

二、鲑鱼：

含高蛋白质，增加体内荷尔蒙。

三、生蚝：

海鲜中的一种，含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，到底该怎么增加性趣呢?生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。

四、人参：

这不只是老人家用来进补的补品，其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量，到底该怎么增加性趣呢?并增加精子的制造量和性活动频率。

五、巧克力：

巧克力中含有一种名为pea的化学物质，有兴奋作用，有助减低压力，性趣当然就能提高!

六、红酒：

内含的肉豆蔻是一种温和的幻觉剂，肉桂则能增进血液循环，到底该怎么增加性趣呢?能让他放松身心、更享受你们美好的夜晚。虽然没有提振性欲的实质效用，但是却能助长心理层面的性欲，配与营养丰富的乳酪，是真真切切从内在助长性趣的!

七、当归：

当归含有天然的植物性荷尔蒙，可纾解因内分泌失调引起的症状，也有补血的作用，能让人气血顺畅、性趣盎然。

八、鱼子酱：

鱼子酱含有丰富的蛋白质和荷尔蒙，是很有效的催情食物。到底该怎么增加性趣呢?而它昂贵得令人咋舌的价钱，绝对会让他不好意思说它不管用喔!

九、罗勒：

古罗马人经常用罗勒作菜，充当催情药，它强烈的气味，被公认对催情有很大的帮助。

十、蘑菇与香蕉：

功效不怎么样，就它们外型的性暗示意味，就是很好的催情品了。

十一、弟蛋：

弟蛋是性爱后恢复元气最好的还原剂。世界之大，不少地方都有新婚晚餐吃煎弟蛋的习俗，其目的在于保证新婚之夜性爱的美满。弟蛋味甘，性平。含蛋白质、脂肪、多种维生素、锌、钙、磷及铁等。能养心安神、补血、滋阴润燥。蛋黄中的锌可补中益气，养肾益阴，是性成熟的营养素。

十二、果仁：

果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质，对增强性功能有帮助。如小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃与大枣的功效更为突出，健肾、补血、益胃、润肺……简直就是催情的活宝。

十三、维生素c：

象蕃茄、马铃薯、红绿辣椒、南瓜、香芹、卷心菜……还有多种多样的水果，每天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉，性jiao之后食用既营养又见效。

十四、洋葱、大蒜、大葱：

这些看上去好冲的东西却饱含刺激勃起中枢的物质，能让强精效果更上一层楼。不信你可以拿半个洋葱切成碎碎的，和蛋黄拌在一起，淋上酱油浇在热饭上吃，就是很不错的强精食品。